İlk haftalarda bebeğin ağlaması seni deli ediyor olabilir: Gece yarısı birden başlar, durmaz gibi gelir ve “Acaba hasta mı? Aç mı? Rahatsız mı?” diye paniklersin. Bu çok normal – yenidoğan bebekler duygularını sadece ağlayarak ifade eder. Ama iyi haber: Zamanla ağlama türlerini ayırt etmeye başlarsın ve hangisinin neye ihtiyacı olduğunu anlarsın.
Yaygın ağlama türleri:
Açlık ağlaması: Ritmik, artan şiddette, eller ağza gider, kök arama refleksiyle başlar. Genellikle emzirme sinyaliyle eşleşir.
Gaz/rahatsızlık ağlaması: Keskin, bacaklar karna çekilir, yüz kızarır, sırtı kamburlaşır. Genellikle belli saatlerde (akşamüstü) yoğunlaşır.
Yorgunluk/aşırı uyarılma ağlaması: İnleme gibi başlar, giderek artar, gözler kısılır, eller yumruk olur. Bebek aşırı ışığa/sese maruz kaldıysa olur.
“Seni istiyorum” ağlaması: Temas ihtiyacı – kucağa alınca sakinleşir, meme veya ten tene temasla yatışır.
Ne yapmalı?
Önce kucağa al, sırtına hafif vur, dik pozisyonda tut (gaz için). Sakinleşmezse emzir. Ağlamayı “sorun” olarak görme; bebek “Anne buradayım, güvendeyim” diyor. İlk 6 ayda hızlı cevap vermek güvenli bağlanma oluşturur – şımartma değil, ihtiyaç karşılama.
Bu ayrımı yapmak zaman alır ama pratikle kolaylaşır. Rehberimde ağlama türlerini daha detaylı anlatıyor, kendine telkin cümleleri ve sakinleşme teknikleri var. Yalnız değilsin – binlerce anne aynı panikle başladı, hepsi geçti.
Author: canan
jbhjkbhjgbhb